Erlebnisorientierte Therapie
Geschrieben von Admin | Dienstag, 13. September 2011
In der heutigen Zeit prasseln auf alle Mitglieder der Gesellschaft eine Vielzahl von Erwartungen nieder. Die große Menge an Aufgaben kann dabei schnell zu einer Last werden, wenn die Einzelperson den Stress alleine nicht mehr bewältigen kann. Nur zu oft lastet Überforderung daher, dass wir uns selbst unseres Könnens und unserer Möglichkeiten nicht richtig bewusst sind. Eine systemische Beratung kann Licht ins Dunkel bringen und uns wieder voll einsatzfähig machen.
Eine systemische Beratung setzt mit therapeutischen Mitteln in unserer Selbstwahrnehmung an. Indem der zu Therapierende durch den Therapeuten angeleitet wird und viele neue interdisziplinäre Erfahrungen sammelt, erkennt er völlig neueCharakterzüge an sich selbst. Durch das Spielen von Musik beispielsweise kann die eigene Kreativität wieder zum Leben erweckt werden und durch Malereien erlernt man neue Ausdrucksmöglichkeiten. Erst durch eine ganzheitliche systemische Beratung wird vielen Mitmenschen wieder bewusst, wie viel mehr sie aus sich machen können. Sie schöpfen aus den Erlebnissen aus der Therapie die Kraft an ihrem Alltag etwas zu verändern und wieder mehr Lebensfreude zu empfinden. Auch in der Gruppe macht eine systemische Beratung durchaus Sinn, weil so zusätzlich die sozialen Kompetenzen erweitert werden und neue Kontakte immer wieder zum reflektieren des persönlichen Auftretens anregen.